Dahlia - checkup 3 bulan

Assalamualaikum..

Alhamdulillah..
hari ni genap umur cik bunga 3 bulan..
petang semalam sempat pergi checkup dia sekejap..




































berat terkini adalah 5.3kg je..alahai slim nya anak dara mami ni..
tapi makin meninggi..sekarang dah 61cm..huhu
cik bunga ni tak kuat susu pun..
hari² kat umah pengasuh aku hantar 3 botol x 3 oz je..
tu pun kadang² petang ade lagi balance sikit lagi susu dalam botol..
takpelah..yang penting dia sihat membesar mengikut graf..hihi

ehh ehh jangan salah paham yer..
ini gambar anak bujang..masa ni asyraf umur 3 bulan jugak..
tapi Asyraf dulu membesar bagai johan..
dulu dia goomoookkk..badan ketak ketak..
jauh beza dengan dahlia yang kecil molek je..

ni gambar 2 beradik yang saling menyayangi antara satu sama lain..ehemmm...hahahaha..

nampak tangan Asyraf kat kepala adik dia tu..suka sangat main kepala..

lagi kita larang, lagi dia suka buat..

ni kat open house kawan asben..

gigih la omaknya pakaikan 'torchlight' besar gedabak tu haaa..

warna harus sepadan kate kooo..

ohhh sebelum terlupe..

berat terkini mami adalah 56 kg..

makin lama makin turun..

i is tak diet tau..

macam mana nak diet, lapor memanjang..

tapi mungkin fully breast feeding kan..Alhamdulillah..

untuk tambah info, tinggi mami is 163cm..

motip sangat bagitau tinggi kannn..hehehhe..

oklah..mekasih sudi singgah bace yer.. 

jumpe lagi..

bye..:)

perihal susu anak bujang..

ehh aku ada cerita tak yang Asyraf sekarang dah fully FM..?

sedih?

ntah..tak tau nak cakap macam mana..

susah nak cakap..susah nak cerita..

biarlah aku je yang rase..

pada sape yang ikut blog aku ni tau lah aku ni dulu (EPM) Exclusive Pumping Mother..

atau dalam bahasa senang nya, Asyraf tak pandai direct feeding..

dia cuma minum susu ibu yang dalam botol saje..

pastu campur dengan susu Anmum..

gigih aku hari2 pam..

siap pinjam pam elektrik kawan..

tapi tulah..setakat 7 bulan je rezeki Asyraf dengan susu mummy nye ni..

tapi dah bersyukur sangat dah..

Alhamdulillah..

ok..cut it short..

sampai lah Asyraf 8 bulan ni aku tengok hasil kumuhan Asyraf ni dah tak secantik dulu..

hari2 berak cair..sehari sampai 7 - 8 kali..

nak kata baru tukar susu, rase macam tak mungkin..

sebab aku dah tukar Anmum langkah 2 masa Asyraf umur 6 bulan lagi...

rase macam pelik..

tapi budak bertuah tu takdelah demam ke apa..

still sihat walafiat..aktif macam biase..

pengasuh kata mungkin sebab nak 'ringankan' badan..

biaselah baby nak beralih bulan kan..

ok fine..

tapi tapi tapi..

kitorang suami isteri nak try bagi susu lain..

sebab ada yang cakap mungkin Anmum dah tak sesuai..

ok takpe..jom try susu lain..

so, episod tercangak cangak depan rak susu tu pun terjadi..

yelah..giler punya banyak brand susu tepung ada kat rak..

tak tau nak pilih susu mana..

sebelum ni tau susu Anmum jek..huhu..

tapi tangan ni laju je amik susu Dumex Dulac..

amik yang langkah 1 sebab ade tulis kat situ dari 0 - 12 bulan..

ok, kite cuba yang ni lah..

try tin kecik dulu..

result? Alhamdulillah setakat ni najis Asyraf dah tak cair..

dah tak berak 7 - 8 kali sehari..ok..lega di situ..

tapi hari2 dok pikir..

makin tak 'bonding' lah aku dengan Asyraf ni..

dah la dulu pun tak direct feeding susu mummy dia ni..

asyik minum yg dalam botol jek..

sekarang ni dah fully FM..lagilah langsung tak 'bonding' kan...

sebab aku pernah baca satu blog ni..

anak2 yang tak minum susu ibu pandai bawak diri..senang tidur sendiri..

sebab bagi je susu botol, main2 jap tau2 je lelap sendiri..

hah..ko nampak tak betapa anak tu tak perlukan mak nya untuk tido..

sedih ko tau tak??

tapi setakat ni, aku tak pernah lagi tinggal Asyraf minum susu sorang2..

satu sebab bahaya kan..satu sebab aku nak dia tau aku ade dekat dgn dia..

kalau terlampau free takde kerja nak buat, aku riba sambil dia minum susu..

sambil minum susu, sambil lawan mata sapa paling lama dapat tahan mata tak berkelip..haha..

punyalah nak bagi dekat tu kan..huhu..

bagi korang yang still menyusukan anak tu, hargai setiap detik setiap saat korang dengan anak..

susu ibu terbaekkk..thumbs up..:)

lobak putih..korang dah try?

aku dah try..

dari entry yang NI ..

aku gigih pergi carik lobak putih ni..

padahal sebelum nih tak pernah perasan pun kewujudan beliau..hoho..

bagi sesapa yang tak pernah perasan kewujudan lobak putih ni..
nilah dia encik lobak putih..hehe..
hensem kan..
saje aku pilih yang paling kecik sekali..
sebab takut tak sedap..
sekali sedap lah pulak masak tumis air campur sawi pak choy tu..
en asben pun suke..
sibuk je nak test jugak..

keberkesanannya?
ntah lah..tak perasan..haha..
boleh??

tapi milk booster terbaik ialah kerapkan DF or pumping kan..
ko makan lah segala mak nenek milk booster pun, tapi time pumping banyak skip, toksah lah kau mimpi nak susu banyak..hoho..
aku memang kena banyak pam pasal aku pumping mother..aduyaiii..

tambah stok storage bottle

jangan salah paham yer..

bukan tambah stok susu..

cuma tambah stok botol jek..hehe..

stok susu?

zero..

apa tak nya, aku punya susu sekarang ni ibarat kais pagi, makan pagi..kais petang makan petang..

tambah pulak aku ni EP Mum..

hidup aku sekarang ni pam aje kerjanya..

kalau tak pam, takdelah susu untuk Asyraf..

beli kat SINI..

6 bottles = RM19.50

botol ni gemuk sikit dr botol bumble bee tu..

kalau dengan pam Spectra 3 tu, kena pusing betul² baru ketat..

risau ni..puasa dah nak dekat..

stok takde langsung..

ingat nak try cube supplement yang hot di pasaran skrg ni..

tapi aku ni ada masalah skit kalau jenis nak makan ubat biji ni..

aduhaiii..

nak carik longan kering lah..tak pernah try lagi ni..

kat mana ekk nak beli?

cooler bag baru..:)

assalamualaikum..

aku ada cooler bag baru..hehe..
tak menahan warna..
ni bukan pink ok..ni berry punya warna..
haha..

aku beli kat Emumshop jugak ni..
murah je..RM26.00..
nak beli yang memahal, den tak mampu..

beg ni ada 3 pilihan warna..
tapi en asben suruh amik warna ni..
aku sukerrrr..
lagipun bukannya Asyraf yang nak bawak beg ni kan..
mummy yang bawak..

boleh muat 6 botol dengan 3 ice pack..
siap sedia nak hantar rumah pengasuh Asyraf..
















macam ni boleh..

macam ni pun boleh..tapi aku lagi suke lipat macam yang atas tu..


















cooler bag yang ni, masih setia berkhidmat..yang ni bawak pergi opis..
yang ni pun beli kat Emumshop jugak ni..
ahh..pendek kata semua barang² untuk penyusuan beli kat Emumshop lah..
suka sebab kak Qila baik..senang deal dgn dia..
kedai offline dia pun aku dah tau kat mana..
senang nak terjah nanti..hehe..

rezeki di keheningan pagi..

tajuk tu rasa macam nak lempang diri sendiri jek..haha..

rezeki budak demoook ni lah..
terpaksa letak gambar dia jugak..
sbb kalau letak gmbar susu tu first, nnt keluar gambar susu tu kt FB..huhu..

rambut dah panjang dah, tapi jenis nipis halus lah pulak..

tu yang nmpk mcm jarang..

nilah rezeki di satu pagi yg hening tu..
Alhamdulillah ada lagi rezeki Asyraf..walaupun kadang² terpaksa topup dgn Anmum..
gambar suram sebab kalau bukak lampu, confirm budak demookk tu sedar..
mula² sekali nk cakap terima kasih banyak² kpd kakak kesayangan saya..
terima kasih sebab sudi pinjamkan Spectra 3 ni..
pinjam sampai bila tak tau lagi ni..haha..

aku beli set breast shield tu kat Emumshop..
aku terjah kedai kak Qila terus..senang..cepat dapat..
sebenarnya aku dah tak sabar nk guna pam ni..
tu yang laju² ajak en asben pergi carik kedai kak Qila ni..

Medela Harmony aku dok diam² dulu ekk..
bukan dah tak sayang..sayang oiiii..
tulah pam yang berjasa selama ni..
kenyang perut Asyraf sebab medela harmony tu lah..
tp bagi laluan spectra 3 berbakti sekejap ekk..:)

susu lembu anak lembu?

amacam?

panas tak hati baca tajuk aku  tu..

biasa tajuk entry aku semua hampeh je kan..

ok..

entry ni aku tulis ikut pandangan aku je tau..

sekadar pendapat peribadi aku je..

kalau ada yang tak suka, aku mntak maaf awal²..

aku kan suka blog-hoping..

lagi² blog mommies..

saja baca cerita pasal anak² diorang kan..

tapi aku tak komen pun..serius aku segan nak drop komen..

kadang² ada jugak lah aku drop komen itupun ala² segan silu..hoho..

tapi kan..

ada satu blog tu..blog mommy baru..macam aku jugak..

kadang citer pasal anak..kadang citer pasal penyusuan..

tapi aku macam kurang berkenan bila dia citer bab penyusuan susu ibu ni..

bagi aku, dia macam...errrr macam ape yer..

susah lah nak cakap..

iyer..mungkin rezeki dia dapat fully breastfeed..dapat DF baby kat mana² pun..

anak dia fully BF..tak campur FM..memang dia bersyukur..

tapi tapi tapi..

aku kurang berkenan bila dia guna term susu lembu in stead of Formula Milk (FM)..

nampak macam remeh je kan..

tapi sebenarnya boleh menyentuh hati para mommies yang tak boleh fully breastfeed anak diorang contoh macam aku ni..

serius aku cakap, bila baca entry dia pasal susu ibu ni, aku rasa macam sedih sangat bila dia samakan anak² yang minum FM ni, dengan anak lembu..

ehh..kalau ye pun tak payah la nak samakan dengan anak lembu kan..

giler sadis..

bukan sekali dua up entry macam tu..

tak baik tau..kesian kat aku ni..

kat orang lain aku tak tau lah..
ke orang lain tak kisah ekk..aku je lebih²..huhu..

saya bukan anak lembu..
saya anak abah n mummy..:(
baju yg asyraf pakai ada kartun mooo mooo tu saja je aku amik jugak lebih lebih orang tak nak masa Pureen Warehouse Sale hari tu..comel ape..mooo moooo...

Asyraf sekarang ni memang dah campur Anmum..
tapi jarang sangat lah..
tapi dekat umah pengasuh memang 100% EBM..
kalau kt umah, aku campur jugak bagi Anmum kalau tak sempat nak pam kan..
aku kan EP mum..

lagi stress skrg ni sebab stok susu dalam peti ais rosak semua masa blackout awal bulan lepas..
malas nak citer pasal stok susu rosak ni..bertambah stress aku nanti..
sekarang ni, pam hari ni untuk bekalan esok hari..
caiyokkkk caiyokkk..
go mummy go..tetibe..:)

p/s: FM is no evil..ianya option dikala susah.. quote by kakak kesayangan saya..:)
p/s: jgn tanya URL blog tu..mmg tak ingat pun..sbb baca time bloghoping dr blog mommies yg populer je..:)

Anmum Lacta

ada sape yang memang minum susu Anmum Lacta ni tak?

macam mana?ok tak?

aku baru je minum 2 kali..

padahal dah beli 22/4/12 hari tu..hoho..

rasa?

dappppppnyerrrr..

Anmum Lacta ni untuk ibu ibu yang menyusukan baby kan..

aku saja je nak try minum..

tapi mahalnya..bagi aku lah..huhu..

besar ni dah rm21.90..aduhai...

tu yang baru 2 kali minum tu..

jimat katenya..haha..

setakat ni production susu masih okey lagi..

walaupun stok susu tak semeriah orang lain sampai penuh peti ais kan..

syukur Alhamdulillah masih cukup untuk budak demoookk Asyraf tu..

dia sekarang minum 3oz per feeding..

kalau terbangun tengah malam, minum 2oz pun dah lena balik..

3oz untuk baby 3 bulan lebih..normal ke tak?

Asyraf kalau tidur pukul 9 malam, selalunya akan bangun nak susu pukul 5 pagi..

macam tu lah setiap hari..

ehh..dah melalut dah ni..

nk citer pasal susu Anmum Lacta tu je sebenarnya..

hehe..:)

ubat monday blues...:)

layan jelah ekk..

gambar anak bujang aku ni..

makin besar makin banyak akal dia..

minum susu pun kuat..

dulu aku bekalkan EBM 2.5oz x 6 botol..

cukup sampai aku ambik dia dalam pukul 6 camtu..

kadang² ada balance sebotol..

sekarang ni dah tak cukup dah..

nek zai kate dah kena tambah..

so, aku upkan jadik 3oz x 6 botol..

maknenya aku kena bertambah gigih lagi mengepam..

huhu..

ini budak kuat minum susu..

sebab tu dia demokkkk...huhu..

muka tak berapa rela kena bedung..

saje bungkus dia macam tu..

kalau siang hari jangan harap boleh bedung proper..

selagi tak keluar tangan tu, selagi tulah berusaha nak keluarkan jugak..

tido malam pun sama..

selagi tak betul2 lena, jangan harap boleh bedung dia..

mummy kena bersilat dulu, baru boleh bedung..

alahai Asyraf oiiii.. 

muka happy sebab tak kena bedung..hehhe..

owhh..pada yang konpius saya boboi bukan gegurl..

mummy saya ingat saya gegurl masa scan dulu..

sebab tu tilam saya kartun Hello Kitty..hahha..

sekian entry monday blues hari ni..
time kasih sudi bace..:)

breastfeeding..go mummy go...

disclaimer:

haaa siap ada disclaimer bagai ni..semua entry aku di bawah label Breastfeeding aku tulis untuk catatan dan kenangan di masa hadapan yer..takde niat untuk menunjuk nunjuk apa lagi untuk meriak..aku pun ada masalah sendiri dalam meneruskan perjalanan penyusuan susu ibu..harap maklum..peace..:)

macam yang aku cerita sebelum ni, Asyraf memang dah minum FM diusia 3 hari lahir..

tapi dalam pada tu aku try jugak bagi Asyraf hisap B dengan bantuan nipple shield tu..

setiap 2 jam memang aku kejut dia suruh hisap B..

sebab aku takut Asyraf kena kuning..

memang lah kalau ditakdirkan nak kena kuning tu akan kena jugak..

tapi aku ikhtiar jugak sebab masa tu en asben kan dah balik KL..

kereta abah pulak masuk workshop..

tak dapat aku bayangkan kalau lah Asyraf kene kuning, aku kena pergi balik klinik or hospital nak naik ape..

sapa nak bawak kan..takkan nak naik teksi pulak..

masa ni aku selalu bisik kt Asyraf..

suruh dia hisap susu banyak²..

dia pun macam paham je kepayahan yang bakal terjadi kalau dia kena kuning..huhu..

Alhamdulillah syukur sangat2 Asyraf bebas jaundice..

lepas dia hisap, aku sambung pum pulak..

memula memang pum angin jelah..

lama lama tu baru lah keluar setitik setitik..

dapat lah banyak ni..

cukup lah untuk perut baby kan..

Alhamdulillah..
colostrum ni..kuning pekat lagi..
masa ni Asyraf umur 3 hari baru susu keluar..

masa ni Asyraf sebulan aku pump dapat banyak ni..

tapi jangan ingat senang senang tau aku nak dapat banyak ni..

struggle aku pump guna pump manual..

lenguh tangan kiri kanan..

lenguh tengkuk jangan cakap lah..

nak dekat sejam aku pump..

tapi Alhamdulillah ade rezeki Asyraf..:)

kalau ikutkan tarikh kat gambar tu masa ni Asyraf dah sebulan lebih kot..

ada lah time time yang aku skip pumping or ngelat nak pump tu..

bila aku pump dapat la banyak ni..

masa ni rasa macam nak lompat bintang 8 kali..

tapi aku kan tengah pantang..

kang tumpah darah sapa yang susah...aku jugak..huhu..

harap rezeki susu ibu untuk Asyraf melimpah ruah..
aku pun kena struggle mengepam sebab Asyraf sekarang memang dah tak pandai langsung direct breastfeed..
so, terpaksa lah pam pastu masuk peti ais..
bile nak guna, suamkan susu tu baru bagi..
agak leceh sikit berbanding korang yang boleh direct breastfeed kan..
tapi takpe..caiyok caiyokk..
go mummy go...
nak jadik super mummy macam Sue jugak lah..
insyaAllah boleh...:)

dengan ini aku nak isytiharkan aku sekarang Exclusive Pumping Mother..
walaupun tak se exclusive mane..haha..

siapa yang cipta nipple shield ni ekk?

ibu ibu semua..
pernah kena bengkak susu?
macam mana rase?
huhu..

aku?
pernah kena..
dan sampai bila bila pun rasenya aku ingat betapa sakit peritnya bengkak susu..
tapi dalam sakit sakit tu aku syukur..
sebab kalau sampai kena bengkak susu, maknenya aku ada susu lah kan..
cume nya aku konpius macam mana nak keluarkan susu tu dr B..

aku ada masalah inverted nipple..
sebab tu Asyraf tak boleh nk latch betul betul..
puas aku pump..tapi tak keluar susu langsung pun..
sakit sampai tak boleh nak baring langsung..
rasa macam ada batu besar dan berat dok tergantung kat situ..
sakitnya Tuhan je yang tau..

macam macam cara aku buat nk kurangkan sakit..
tuam ngan tuala panas lah..
guna sikat lah..
tapi still tak jalan..
sakit sampai mengalir air mata ni..

Asyraf pulak, bila lapar je, ma aku sumbat FM..
aku memang dah tak ambik tau pasal Asyraf dah..
stress giler..
masa tu dah tak boleh langsung sentuh B..
macam nak meletup...huhu..

tetiba aku teringat time beli barang baby kat JJ dulu..
rasenya aku ada beli nipple shield atau puting tiruan tu..
aku pun selongkar dalam box barang Asyraf, pastu rendam nipple shield dalam air panas jap,
then terus try guna..
memula memang sakit giler..yelah kan..B memang tengah bengkak..
nk usik pun sakit..
tapi kuatkan semangat try bagi jugak..
susah payah barulah Asyraf dapat hisap..

lps tu barulah aku try pump..
aku kan pakai pump manual..
sampai naik lenguh tangan, tapi yang keluar nya setitik setiktik je..
melekat lekat kt corong pump tu..
susu yang melekat kt corong tulah aku sua kt mulut Asyraf..hahha..
pengalaman sungguh..

ma aku kata..
puting aku tersumbat..
sebab tu susu taknak keluar walaupun aku dah pump..
sebab tu kena baby jugak yang suck..
tapi sebab aku punya masalah inverted nipple, so aku kena guna bantuan nipple shield..

aku memang nak berterima kasih sangat sangat pada sape yang cipta benda alah ni..
bidan yang urut aku pun cakap pandai betul sapa yang reka puting tiruan ni..haha..
kengkawan yang tengah pregnant, kalau boleh beli je nipple shield ni..
standby siap siap..
ada banyak brand..yang murah ada..yang mahal pun ada..
manalah tau kot kot berguna kan..
contoh kes macam aku ni..baby tak boleh nak hisap puting..
tapi kalau baby korang lahir lahir je terus pandai hisap puting, Alhamdulillah..:)

so, Asyraf sekarang still susu badan lagi ke dah minum FM sepenuhnya?
tunggu nanti aku sambung lagi ekk..
entry ni dah panjang dah ni..
aku pun pening nak baca balik..hehe..

breastfeeding..ape cerita?

sebenarnya aku macam segan nak cerita pasal breastfeeding ni..
tu pasal aku tak pernah cerita kat dalam blog..
tapi bila pikir pikir balik, apa salahnya kan..
boleh share pengalaman dengan kengkawan yang sama nasib macam aku ni..
huhu..

memang aku masa pregnant pun memang dah berazam kalau boleh nak fully breastfeeding..
memang tu hajat aku..
maka untuk memenuhi hajat tu, aku dah standby segala gadjet gadjet utk merealisasikan hajat aku tu..
tapi gadjet aku murah murah punya je..
pum pun aku beli yang manual je..
aku pakai Medela Harmoni..

bila Asyraf lahir, aku memang sedaya upaya nk bagi susu badan pada dia..
susah payah nak susukan dia time tu..
dengan susu takde lagi masa tu..
masa kat hospital, bila Asyraf nangis aku try sumbat B dalam mulut dia..
tp dia memang tak pandai nk hisap..
jenuh aku siap panggil nurse tolong ajarkan..

tapi sedihnya takde walaupun setitik susu yang keluar..
tp yang ajaibnya Asyraf tak menangis pun lepas tu..
lagi ajaib nya bila nurse cek kuning, mesti nurse kata..
ok puan, anak puan ok..takde kuning..teruskan penyusuan susu ibu yer puan..
walhal setitik susu pun belum masuk dalam mulut Asyraf..
konpius aku..

bayangkan ehh..
2 hari kat hospital, Asyraf tak menangis kelaparan pun walaupun belum ade setitik susu lagi masuk dalam perut dia..tp dalam waktu yang sama aku suakan jugak B pada Asyraf..nk suruh stimulate susu..
mula mula memang hampa..pastu pikir aku ni takde susu ke..dah kena bagi susu tepung ke..

sampai lah dah balik umah..
Asyraf dah start mengamuk..
ma aku kata Asyraf dah lapar sangat dh tu..
bila dah bincang habis habisan, aku pasrah bagi susu formula pada Asyraf..
yelah kan..anak dah menangis sampai takde suara, takkan aku nak tengok je..
aku pun suruh en asben pergi beli susu Anmum..

sedih giler masa tu..siap mintak maaf dengan Asyraf masa mula mula nak suap FM dalam mulut dia..
masa ni paham lah aku kalau ada ibu ibu kt luar tu yang terpaksa bagi FM pada anak diorang..
masing masing ada masalah sendiri..masang masing ada sebab sendiri..
contoh nya macam aku..
memang hajat aku nak fully breastfeeding..tapi apekan daya..

citer pasal breastfeeding aku tak terhenti setakat ni jer..
ada lagi..tapi aku stop kt sini dulu..
tunggu aku cerita pasal nipple shield atau puting tiruan yang sangat membantu aku dalam penyusuan susu ibu..

ni lah nipple shield yang aku guna..
ada sebab kenapa aku kena guna benda alah ni..:)

Perihal Breastfeeding..

Assalamualaikum..
fuhhhh..bercinta nak update hari isnin ni yer..
mata tu nak terpejam jek..
hukhukhuk..

Act, memang tak tau nak cerita pasal ape..
tapi tadi dok belek² folder gambar, ada pulak gambar breastpump yang aku dah beli dulu..
aku beli bulan lepas..
beli yang manual je pun..
sebab tak tau lagi penghasilan susu badan nanti macam mana kan..
hehe..
harap harap adalah rezeki untuk baby kecik ni nanti..aminnn..

aku beli kat SINI..
pastu siap ambik by hand je kt Sri Gombak sana..hehe..

penat survey sana sini..
nak cari yang murah punya pasal..hehe..
Aku beli manual breastpump Medela Harmony tu RM190.00..
Bumble Bee Storage Bottle yang ada 10 botol dalam tu RM30.00 sebab masa ni blog tu ada sale..
Autumnz Breast Milk Storage Triple Pack (75 bags) RM30.00 pun tengah sale jugak masa tu..
dh jimat duit aku..hehe..
so, total up RM250.00..

tapi nanti nak naik kerja kena tambah beli lagi tu..
nak kena beli cooler bag, ice pack..adehhh..
takpe..slow slow tambah..
kalau ada rezeki lebih, boleh lah upgrade pump electrik pulak..
satu letak kat opis, satu letak kat umah..
tak payah nak usung bawak balik umah tetiap hari kan..

ni perancangan aku jelah..
sekarang ni kena kuatkan mental dan fizikal..
sebab dari bacaan aku pasal breastfeeding ni banyak cabaran dan dugaan..
kalau tak kuat semangat, boleh terhenti separuh jalan..

tak tau lah berjaya ke tak misi aku ni..
harap harap di permudahkan..aminnnn...:)